一般社団法人１００年人生応援協会認定講座
「椅子ヨガ講座オンライン」

４月からオンライン（ZOOM）開催の椅子ヨガ講座がスタートいたします！
ご自宅の椅子を使って、どなたでも簡単にできる椅子ヨガの講座です。

【今回のテーマ】
簡単♪椅子を使ったヨガを体験してみよう！

【ポイント】
椅子を使うことで、気軽に日常生活の中でも取り入れることが出来ます
体に負担をかけず、ココロとカラダを気持ちよく整えます
うれしい 初回マッサージボール付きの講座です✨

【開催日時】
2021年4月14日（水）　10：00～11：00
【申し込み期限】
2021年4月07日（水）　15：00
【受講料】
1名　2,000円（税込）
※縁JOY100サポート会員様は1,500円（税込）
【講師】
早川 実鈴
【初回特典】
マッサージボール プレゼント

【こんな方にオススメ】
・手軽に健康習慣を身に付けたい方
・運動不足の方・デスクワークの方
・ドライバーの方・足腰の弱い方
・若返り・アンチエイジング
・健幸な生活を送りたい方
老若男女問わず、すべての方にオススメです

【申し込み方法】
①申し込み期限までに、協会メールアドレス（post@enjoy100years.com）に以下の内容でお申込みください

宛名：「4/14の椅子ヨガ講座受講希望」
本文：「お名前」「住所」「お電話番号」
※縁JOY100サポート会員様はお申し出ください（要会員番号）

②講座の受講料振込詳細をメールにてお送りします

③ご入金をお願いいたします（銀行振込となります）

④入金が確認できましたら、講座のZOOMのURLを添付した詳細をメールにてお送りします
（参加に必要なZOOMのURLやパスワード等は都度変更されておりますので、必ず事前にお申込みが必要です）

⑤講座で使用するテキストを自宅へお送りします（本講座のテキスト送付はございません）
※今回はマッサージボールをお送りさせていただきます

⑥当日、5分ほど前にログインしてください
（プライバシー保護の為、入室にはパスワードを発行させていただきますので、安心してご利用していただけます）

※参加人数が多い場合は次回の受講をお願いすることがあります
※迷惑メール等の設定をされている方は上記アドレスからの受信設定をお忘れのないようお願いいたします　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　※入金後の講座キャンセルはできません（返金できませんのでお気をつけください）

【その他】
本講座は一般社団法人１００年人生応援協会認定講座となりますが、講座内でのトラブルなどにつきまして当協会は一切責任を負いません

以上

沢山のご参加お待ちしております🍀

【ZOOMの使い方について】
本サービスはインターネットで気軽にテレビ会議ができるZoomを利用します。
Zoomの使い方に関するよくあるご質問をご紹介します。

Q　利用するために必要なものを教えてください。
A　パソコンもしくはスマートフォンやiPad等のタブレット、Zoomアプリ、カメラ（無くてもOK）が必要です。
周りの音を拾う環境の方は、イヤホンやヘッドセットをご用意いただくとスムーズです。
アカウント登録も不要でご利用できます。

Q　アプリ（ソフト）のダウンロードが必要ですか？
A　スマートフォン、タブレットの方のみアプリのダウンロードが必要です。
パソコン利用の方はアプリのダウンロードは任意です。ZOOMの公式サイトからソフトのインストールを行ってください。

Q　講座を開始する方法を教えてください。
A　入金完了後に届くメッセンジャーの「Zoomミーティングに参加する」というテキストの直下にURL（アドレス）が記載されています。URL（アドレス）をクリックすると自動的にZoomが立ち上がります。メッセンジャーに記載のパスワードを入力すれば、講座に入室することができます。
※お客様のプライバシー保護のため、入室には必ずパスワード（半角数字で入力）を発行いたします。

Q　Zoomを利用するための推奨環境を教えてください。
A　Zoomが動作するOS：特定バージョン以降のMac、Windowsなど
Zoomが動作するタブレット・モバイル端末：iPhone、iPadなどのiOS端末、Android 携帯端末、Surface PRO 2、Surface PRO 3、Blackberry 携帯端末